The smart Trick of metamodelo preguntas That Nobody is Discussing
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Se centra en tres tipos de patrones lingüísticos comunes que utilizamos para simplificar, distorsionar y generalizar la información que recibimos del mundo que nos rodea.
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En otras palabras, generalizar significa extrapolar un patrón o una concept común a partir de un conjunto de experiencias particulares para poder aplicarlo a situaciones similares en el futuro.
La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro y entender sus sentimientos y perspectivas. Al practicar la empatía, se puede mejorar la comprensión mutua y la capacidad para encontrar soluciones a los conflictos.
En este momento, planteamos una pregunta-guía. Una vez comprendido el problema, vamos a guiar la percepción del paciente de manera que empiece a dirigir su atención hacia la solución del mismo. Para ello, volvemos a pedir una respuesta que sólo contempla dos opciones posibles: o quieres “comer galletas los sábados…” o “quieres llegar a tu objetivo” En este momento es basic la utilización del verbo “querer”.
La diferencia entre el pensamiento estructural y el pensamiento sistémico que te ayudará a aprender de forma mucho más profunda los accesos oculares.
Podemos volver desde la estructura de superficie a la estructura profunda mediante desafíos al lenguaje.
Muchas creencias limitadoras surgen como consecuencia de preguntas sin responder sobre el CÓMO. Cuando una persona no sabe cómo cambiar su comportamiento, es fileácil que elabore la creencia de que ese comportamiento no puede cambiarse
Es importante tener en cuenta estas críticas y limitaciones al utilizar la herramienta y evaluar su eficacia en diferentes contextos.
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La persona elimina cierta información a la hora de expresarse, bien porque la haya olvidado o porque no la considera relevante.
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Por ejemplo, cuando se explain una película, se puede simplificar la trama diciendo que se trata de una historia de amor entre dos personas que tienen obstáculos para estar juntos, en lugar de dar todos los detalles y subtramas de la película.
Así es como trabajamos con PNL: con la estructura de las experiencias, la parte sobre la que podemos intervenir y cambiar.